女人肾气不足怎么补

时间:2025-05-09 20:37:13  来源:互联网

女人肾气不足可以吃羊肉滋补,功效:暖中补虚、补中益气、开胃健身、补益肾气、养肝明目。

冬虫夏草,具有补虚损、益精气、止咳化痰、补肺肾之功效。栗子,补肾气、强筋骨。鸽蛋汤,材料:鸽蛋、芦笋、熟火腿、水发香菇、味精、精盐各适量。功效:补益肾气,解疮毒、痘毒。材料:紫桂焖鸽,活鸽子、紫桂、西红柿、生菜、香菇、冬笋、猪油。功效:补肾益气。

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